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Valores de salud, ética e higiene integral del niño (página 2)



Partes: 1, 2

Es bueno enseñarlos a comer de todo,
y sobretodo variarles el menú, hay que investigar los
efectos adversos de ciertos tipos de alimentos, para saber que su
constante consumo produce algunos síntomas molestos;
Ejemplo: pastas, y harinas causan
estreñimiento.

Es bueno estar pendiente de que el
niño tome constantemente agua, y de que evite consumir
frecuentemente:

Productos Enlatados,- Productos
embutidos,- Granos,- Comidas altas en Grasas, tales como
frituras,- Evitar comer con tantas salsas,- Evitar preparar
comidas con muchos condimentos en polvo,- Refrescos,- Productos
con amarillo 5.

Capítulo
3:  
La organización de pertenencias y hábitos
diarios del niño

– Asignarle el habito de colaborar con
mantener su cuarto arreglado,- Asignarle un lugar para sus
juguetes,- Asignarle un lugar para guardar sus ropas, (cada
gaveta para un uso especial)- Asignarle un lugar para colocar su
toalla cuando se baña,- Asignarle un lugar para colocar la
ropa sucia que se quita,- Asignarle un lugar para comer, y donde
colocar los utensilios de comida cuando termine,- Asignarle un
lugar donde sentarse a realizar sus tareas escolares, y que lo
mantenga limpio y ordenado,- Enseñarlos a cuidar sus
cuadernos,- Enseñarlos a cuidar sus creyones y
lápices, con la punta sacada, y estar pendiente de que
cuando ya están muy pequeños de tamaño
comprarle una caja de creyón y lápiz nuevos.-
Forrar sus libros y cuadernos,- Cuidar y enseñarlos a usar
la borra y mantenerlas adecuadamente limpias.- Enseñarlos
a mantener limpios y ordenados sus cuadernos; escribir, dibujar,
y pintar con pulcritud, respetando márgenes, colorear
dentro de la línea, no doblar las hojas, etc.- Limpiar sus
calzados y pulir sus zapatos con cremas de zapato.- Estar
pendiente cuando se le salga un botón a tu camisa, o el
cierre se dañe.- Usar gel fijador, gelatina o crema de
peinar cada vez que lo peines, (según sea necesario)- Si
se va a vestir y revisar si hay mancha en su ropa, cambiarlo y
busca otra ropa.- Revisar si esta limpio, huele bien, y se ve
bien.- Planchar debidamente su ropa.- Lavar sus ropas con
desinfectantes y/o suavizantes de agradables fragancias.- No
dejarlos usar ropas, ni calzados, ni bolsos, ni accesorios,
rotos, oxidados, sucios, o desteñidos.- Asignarle como
organizar su cama cuando se levante de la cama por las
mañanas,- Apagar las luces cada vez que salga de la
habitación,- Apagar el ventilador, el aire acondicionado,
la televisión, etc, cada vez que salga de la
habitación.- Cerrar bien los chorros de aguas, cuando
termine de usarlos.- Bajar la palanca del lugar donde hace sus
necesidades fisiológicas para no dejar residuos, ni olores
molestos,- No emitir gases delante de las demás personas,-
No meterse las manos en la boca, ni llevarse objetos a la boca,-
No limpiarse la nariz con las manos, sino usar pañuelos,
papel higiénico, y/o servilletas.- Lavarse las manos cada
vez que va al baño, y limpiar sus genitales
debidamente.

Cada uno de estos aspectos mencionados, son
altamente molestos para algunos niños, e intentar que
vayan asimilando cada una de estas ordenanzas, puede ser un poco
incómodos, y puedan crear ciertas angustias al padre, pero
es importante mantenerse en pie, día a día
cultivando estos hábitos, diariamente, y no importa que
tan agotador `pueda ser, pero este trabajo es indispensable que
los padres estén comprometidos a dar el todo por el todo,
por sus hijos.

Cuando sembramos valores, disciplina, y
constancia en nuestros hijos, estamos sembrando valores que le
serán útiles en la vida, en muchos aspectos
personales, y cuando crezcan ellos podrán ver el fruto de
esta siembra en sus propias vidas, cuando cosechen muchas cosas
positivas en base a sus acciones, su salud, sus decisiones, sus
hábitos, y usted y ellos se verán seriamente
satisfechos con el arduo trabajo que emplearon en
ello.

Capítulo
4:  Formas de expresarse y conducirse en
público

Es muy importante enseñarle a
nuestros como conducirse en cualquier lugar, y sobretodo cuando
este lugar, implica una serie de normas y reglas aun más
estrictas que los demás lugares que frecuentamos
comúnmente. Cuando los niños son constantemente
enseñados como comportarse adecuadamente en la casa y
fuera de ella, se hace más fácil, compartir con
ellos en presencia de otras personas, sin sentir la
frustración, de que están haciendo todo lo que
menos deseamos que hicieran.

Cosas fundamentales que hay que
enseñarles.

– A las personas adultas se respetan,
dígales Señor o Señora a la gente mayor,-
Cuando estés sentado en un lugar y llegue una embarazada,
o una persona con niños, o un anciano o un enfermo, te vas
a sentar en mis piernas para darle tu puesto a esa persona,-
Aprende a decir permiso, gracias, por favor, disculpe, – No
pelees con otros niños, te dicen o hacen algo
avísame y yo le notifico a sus padres,- No le grites a
nadie por nada,- No hagas ruidos cuando hay mas personas tenemos
que respetar a los demás,- No te montes en la mesa, ni te
pares en las sillas,- No te asomes en las ventanas solo, pide
ayuda a un adulto,- No arranques matas, o adornos, – No ensucies
las paredes, – No derrames líquidos, ni basura, ni nada al
suelo,- A tus adultos mayores se respeta, y obedece,- No le
pegues a niños más pequeños que tu, – No
digas malas palabras,- No insultes, ni ofendas a otros
niños, ni les pegues,- Desarrolla la creatividad, dibuja,
pinta, corta, pega, etc.

Como podemos ver, todas estas normas, y
estilos de vida, no son fáciles de enseñar a todos
los niños, hay niños que tienden a ser más
desobedientes y rebeldes que otros para obedecer normas, pero el
consejo esencial, es que mientras más temprano empieza,
mas temprano verá resultados.

Para llegar a gozar del privilegio de tener
hijos educados, que se porten bien, que se conduzcan con buenos
modales, que sean respetuosos, y usted se sienta orgulloso del,
usted debe comenzar desde sus primeros meses de nacido. Corrija
desde que es bebecito, las conductas inadecuadas, no tolere en su
bebe malcriadeces, manipulaciones, irrespeto, o actitudes
groseras en su bebe.

Desde 0 años, hasta que su
niño pasa a la adolescencia, usted esta marcando pautas en
el continuamente, y esa debe ser su función, no espere a
que en la escuela le enseñen buenos modales, ni que lo
haga el vecino, o lo hagan en la iglesia, ni los vecinos, o en la
comunidad donde usted vive.

Siempre dígale como se deben hacer
las cosas y como no se deben hacer, pero también estimule
sus esfuerzos, y corrija sus malas actitudes. Demuéstrele
amor siempre, enséñele disciplina todos los
días sin hacerlo sentir que estar preso o en una academia
militar, simplemente déle calor de hogar, y
enséñele que usted lo que mas desea es hacer de el
una gran persona.

Capítulo
5:  Valore el propósito de vida de su
hijo

Tome en cuenta:

– Todos los niños son únicos
en su carácter,- Todos los niños son únicos
en cuanto a su personalidad,- Todos los niños tienen un
valor único, – Todos los niños tienen talentos y
habilidades únicas,- Todos los niños tienen
sentimientos y emociones únicas,- Todos los niños
tienen pasiones, sueños y anhelos
únicos.

Cuando usted toma en cuenta estos puntos,
usted podrá comprender que cada uno de sus hijos son
especiales, cada uno tienen algo que los hace ser
auténticos e inigualables, por lo tal no se puede esperar
de todos el mismo resultados.

No todos los niños aprenden las
mismas cosas en el mismo tiempo, ni comprenden las cosas de la
misma manera, ni saben como enfrentar las cosas de la misma
manera. Por ello, es necesario de que saque tiempo para analizar
a sus hijos, descubra quienes son como son, que cosas les gusta,
que cosas no le gusta, que sueños tienen, que es lo que
mas les gusta hacer, que habilidades tienen, etc.

Es importante conocer a plenitud a nuestros
hijos, y estos patrones nos orientaran para ayudarlos a ir
definiendo que son, como son, que quieren ser, y que quieren
lograr. Partiendo de allí, podemos descubrir que
profesión pueden estudiar, y que tipos de actividades
puedan llegar a hacer cuando sean grandes.

Si usted tiene las posibilidades de
inscribirlos en cursos, talleres, deportes, artes, música,
y cualquier cosa que usted vea que ellos se sienten muy
identificados aproveche y hágalos, pero la sugerencia, es
que nunca los force a hacer cosas que les desagradan, simplemente
ocúpese de ir explorando su mundo, a ver que cosas va
descubriendo de su hijo, a ver que habilidades usted va
descubriendo en el.

Nunca desestime a su hijo, porque al
principio no ve done, talentos, habilidades, sino que usted ve
torpezas, y cosas que a usted le parece que su hijo, lo
único que hace es cometer errores, siga explorando todo
hasta que usted vea que hay algo en lo que el es bueno, y si su
hijo se desanima, lo desanime usted, al contrario anímelo,
y ayúdelo alimentando su autoestima y llenándolo de
afecto cada día, para que el se sienta útil, y el
mismo quiera explorar las cosas en las que el cree que si es
bueno.

Maria de los A.
Pérez

Partes: 1, 2
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